Τι θα γινόταν αν μια μικρή, καθημερινή αλλαγή μπορούσε να μεταμορφώσει την ευεξία σας; Ίσως στην κουζίνα σας να κρύβεται ένας υποτιμημένος "θησαυρός" - το γαρίφαλο. Αυτά τα μικρά, αρωματικά μπουμπούκια δεν χρησιμεύουν μόνο για να αρωματίζουν ζεστό κρασί ή κομπόστες. Όταν καταναλώνονται καθημερινά, αποκαλύπτουν εντυπωσιακά οφέλη για το σώμα και το μυαλό. Αλλά τι ακριβώς μπορείτε να περιμένετε από αυτά; Ένας μικροσκοπικός αποξηραμένος ανθός γεμάτος δύναμη Πίσω από την ταπεινή του εμφάνιση, το γαρίφαλο είναι ένα πραγματικό διατροφικό "διαμάντι". Περιέχει βιταμίνες C και K, απαραίτητες για τη ζωτικότητα, καθώς και μαγγάνιο - βασικό σύμμαχο για την υγεία των οστών και τον μεταβολισμό. Πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα σε ευγενόλη - μια φυσική ένωση γνωστή για τις καταπραϋντικές και προστατευτικές της ιδιότητες - το γαρίφαλο στηρίζει πολλές πτυχές της υγείας, από την πέψη μέχρι την ευεξία του δέρματος.Φυσική βοήθεια για...