Ανθρωποι που χρησιμοποιούν συμπληρώματα μελατονίνης ως βοήθημα για τον ύπνο θα μπορούσαν να θέτουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο για μελλοντικά προβλήματα υγείας, αναφέρει νέα έρευνα. Σε συνέδριο της American Heart Association, ενήλικες με αϋπνία που χρησιμοποιούσαν μελατονίνη για ένα χρόνο ή περισσότερο είχαν περισσότερες από 90% πιθανότητες καρδιακής ανεπάρκειας. Τα ευρήματα θα πρέπει να θεωρούνται προκαταρκτικά. Επίσης άνθρωποι που λαμβάνουν μελατονίνη έχουν σχεδόν 3,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν για καρδιακή ανεπάρκεια. Ο Dr. Ekenedilichukwu Nnadi δήλωσε ότι προκάλεσε έκπληξη το εύρημα των σημαντικών αυξήσεων σοβαρών αποτελεσμάτων στην υγεία ακόμα και όταν ελήφθησαν υπόψη άλλοι παράγοντες. Οι ερευνητές εξέτασαν φακέλους 131.000 ανθρώπων με χρόνια αϋπνία. Περισσότεροι από 65.000 ανέφεραν ότι λάμβαναν μελατονίνη για περισσότερο από 1 χρόνο. Η ομάδα συνέκρινε ανθρώπους που είχαν χρησιμοποιήσει μελατονίνη μακροχρόνια με...