Φροντίζετε την επιδερμίδα σας με τον καλύτερο τρόπο, φοράτε αντηλιακό και ξεβάφεστε κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. 4 SHARES Τι κάνετε όμως για να προστατέψετε την επιδερμίδα σας από το blue light; Ο λόγος για το "μπλε φως" που εκπέμπουν οι οθόνες των κινητών, τα οποία οι περισσότεροι δεν αποχωρίζονται ούτε όταν βρίσκονται στο κρεβάτι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην επιδερμίδα μας, καθώς επιταχύνει τη γήρανση και συχνά ευθύνεται για τους μαύρους κύκλους. Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μπλε φως και πώς επηρεάζει την επιδερμίδα σας; Καθημερινά, είμαστε εκτεθειμένοι στο μπλε φως, το οποίο εκπέμπεται από ηλεκτρονικές συσκευές με φωτισμό led, όπως η τηλεόραση, ο υπολογιστής, τα tablets και τα "έξυπνα" κινητά. Οι περισσότεροι αφιερώνουν πάρα πολύ χρόνο σε τέτοιες συσκευές και οι επιδράσεις του συγκεκριμένου φωτός στην επιδερμίδα είναι πολλές. Μία γρήγορη ματιά στο smartphone πριν πέσετε στο κρεβάτι είναι κάτι συνηθισμένο, μπορεί...