Το ουρικό οξύ, όπως θα γνωρίζετε ήδη, είναι ένα απόβλητο προϊόν που βρίσκεται στα ούρα. Εάν το σώμα σας παράγει πάρα πολύ ή δεν το αποβάλλει αρκετά, τα επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να γίνουν πολύ υψηλά, μια κατάσταση γνωστή ως υπερουριχαιμία. Το μεγαλύτερο μέρος του ουρικού οξέος παράγεται φυσικά στο σώμα. Το υπόλοιπο μετατρέπεται από ουσίες σε ορισμένα τρόφιμα, οι οποίες ονομάζονται πουρίνες. Εάν έχετε διαγνωστεί με υπερουριχαιμία, οι αλλαγές στο τι τρώτε και πίνετε μπορεί να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τα επίπεδα ουρικού οξέος στο φυσιολογικό. Ουρικό οξύ: Από ποιο επίπεδο και πάνω διαπιστώνεται υπερουριχαιμία Αν το ουρικό οξύ στο αίμα φτάσει και ξεπεράσει τα 6,8 mg/dl τότε έχετε υπερουριχαιμία: Ένα φυσιολογικό επίπεδο ουρικού ορού για τις γυναίκες είναι 1,5 έως 6,0 mg/dL Για τους άντρες το φυσιολογικό είναι 2,5 έως 7,0 mg/dL Το μεγαλύτερο μέρος του ουρικού οξέος διαλύεται στο αίμα. Από εκεί, ταξιδεύει στα νεφρά για να απεκκριθεί...