Τις επόμενες μέρες ξεκινάει η ετήσια περίοδος... στρες των μαθητών, αφού οι Πανελλήνιες εξετάσεις είναι μια σημαντική (αλλά όχι κρίσιμη) στιγμή της ζωής τους. Αν υπάρχει ένα πράγμα που σχεδόν κάθε υποψήφιος σπουδαστής έχει στον νου του αυτές τις μέρες είναι το ποια θέματα θα "πέσουν" στις Πανελλήνιες εξετάσεις, τα οποία και είναι γνωστά ως τα SOS θέματα. Τα πραγματικά SOS όμως των Πανελληνίων δεν είναι αυτά. Είναι τα μυστικά, που αν τα ακολουθήσει ένας μαθητής, τότε θα μεγιστοποιήσει τις πιθανότητες να είναι στη βέλτιστη ψυχοσωματική κατάσταση την πιο κρίσιμη ώρα. Ακολουθούν, λοιπόν, τα SOS σωματικής και πνευματικής υγείας για κάθε παιδί που δίνει Πανελλήνιες εξετάσεις: Τι και πώς πρέπει να τρώνε οι μαθητές όσο διαρκούν οι εξετάσεις Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία του εγκεφάλου και την προώθηση της νοητικής απόδοσης. Δείτε αναλυτικά ποιες είναι αυτές: 1. Εσπεριδοειδή Ανασκόπηση του 2019 έδειξε ότι τα...