Πανελλήνιες εξετάσεις: Οι υποψήφιοι καλούνται εντός ολίγων ημερών να εμφανίσουν μέγιστες αποδόσεις ώστε οι κόποι που κατέβαλλαν κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς να μην πάνε χαμένοι. Ωστόσο, ιατρικά προβλήματα συχνά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων και κατά τη διάρκεια της τελικής προετοιμασίας κινδυνεύουν να υπονομεύσουν την προσπάθεια του υποψήφιου και να του στερήσουν την εισαγωγή στη σχολή της πρώτης επιλογής τους. Κοινά προβλήματα που παρουσιάζονται, μέτρα πρόληψης και πρώτες βοήθειες είναι τα εξής:Καούρες, ναυτίες, ρέψιμο, φιούσκωμα Έχετε άγχος και ως αντίδραση στο stress, το στομάχι σας εκκρίνει υπερβολική ποσότητα γαστρικών υγρών. Ως αποτέλεσμα εμφανίζετε καούρα, ξινίλα, ναυτία, ρέψιμο ή φούσκωμα, συμπτώματα που σας εμποδίζουν να κάνετε την τελική σας επανάληψη και πυροδοτούν ανατροφοδοτούμενους κύκλους άγχους, δυσφορίας και στομαχικών προβλημάτων. Η πρόληψη των δυσάρεστων αυτών καταστάσεων γίνεται με την αποφυγή των μεγάλων...