Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Μιχαήλ Χαρίσης, δίνει χρήσιμες συμβουλές του Χαρίση Μιχαήλ, Ορθοπαιδικού Χειρουργού* Οι τενοντίτιδες- όπως η επικονδυλίτιδα (αγκώνας του τενίστα), οι τενοντίτιδες στον ώμου και το γόνατο, τον Αχίλλειο και άλλες - αποτελούν συχνή αιτία πόνου και λειτουργικού περιορισμού, ιδίως σε ηλικιωμένους, άτομα μέσης ηλικίας και αθλητές. Παρότι η συντηρητική θεραπεία (ξεκούραση, παγοθεραπεία,φυσικοθεραπεία, αντιφλεγμονώδη) παραμένει βασική επιλογή, τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί ένα εντυπωσιακό πεδίο ενέσιμων βιολογικών θεραπειών που στοχεύουν όχι μόνο στην ανακούφιση του πόνου, αλλά και στην ουσιαστική ανάπλαση του τραυματισμένου ιστού. Τι είναι οι βιολογικές θεραπείες; Πρόκειται για θεραπείες που αξιοποιούν βιολογικά υλικά, δηλαδή κύτταρα ή ουσίες που προέρχονται από το ίδιο το σώμα του ασθενούς - με σκοπό την ενεργοποίηση της φυσικής διαδικασίας επούλωσης. Οι πιο διαδεδομένες μέθοδοι είναι: 1. Πλάσμα πλούσιο σε...