Οι αρνητικές επιπτώσεις αν ξυπνήσετε το πρωί με πρώτη σκέψη τον καφέ Άκουσε το άρθρο loading audio 00.00/ Newsbomb8 Σεπτεμβρίου 2025 · 21:47 ΥΓΕΙΑ 1' ΣΧΟΛΙΑΣΕ URL COPIED Όταν ξυπνάτε το πρωί, το πρώτο πράγμα που θέλετε είναι καφές για να "ανοίξει το μάτι σας". Αλλά υπάρχει κίνδυνος αν το στομάχι σας είναι άδειο, δεν έχετε δηλαδή φάει το πρωινό σας, πριν πιείτε τον καφέ σας, να μπλέξετε σε δυσάρεστες καταστάσεις. Αυτοί είναι οι 5 λόγοι για τους οποίους καλύτερα να αποφύγετε τον καφέ αν είστε νηστικόςΤα δύο τρίτα των Αμερικανών ενηλίκων καταναλώνουν καφέ καθημερινά, με πολλούς να βιώνουν πεπτικό πόνο και καούρα εάν τον πίνουν πριν από το πρωινό.Η οξύτητα του καφέ μπορεί να αυξήσει την παραγωγή οξέων στο στομάχι, οδηγώντας σε δυσφορία χωρίς φαγητό να το απορροφήσει, αν και η κατανάλωση καφέ μπορεί να ανακουφίσει αυτά τα συμπτώματα.Η κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα κορτιζόλης, αυξάνοντας ενδεχομένως τους...