Αντί για τσάι, μπορείτε να πίνετε αυτό το αφέψημα, το οποίο έχει καρδιοπροστατευτική και ηρεμιστική δράση και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση. Το τσάι από ιβίσκο είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα. Δεν είναι μόνο ευεργετικό για την υγεία και την ομορφιά, αλλά και απολαυστικό χάρη στην έντονη γεύση και το όμορφο χρώμα του. Δείτε τους λόγους για τους οποίους πρέπει να εντάξετε αυτό το ρόφημα στην καθημερινή σας διατροφή, ακόμη και να αντικαταστήσετε με αυτό το μαύρο τσάι, καθώς και πώς θα το ετοιμάσετε.Ιβίσκος: Η φύση στην υπηρεσία της υγείας Ο ιβίσκος είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στις τροπικές περιοχές της Αφρικής και της Ασίας. Το κύριο συστατικό του τσαγιού είναι τα αποξηραμένα πέταλα των λουλουδιών. Ο ιβίσκος είναι πλούσιος σε βιταμίνες (C, A και E), μέταλλα (σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο), αντιοξειδωτικά και οργανικά οξέα που ενισχύουν την υγεία και δίνουν ενέργεια. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η τακτική κατανάλωση τσαγιού από ιβίσκο...