Τι έδειξε νέα έρευνα Τα αβοκάντο είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και υγιεινές ιδιότητές τους για την καρδιά. Ερευνητές μέσα από μια πρόσφατη μελέτη συνέστησαν να συμπεριλάβετε το αβοκάντο στην καθημερινότητά σας, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής ποιότητας της διατροφής σας. Συγκεκριμένα, ερευνητές από το Τμήμα Διατροφικής Επιστήμης του Penn...

Sina Petri 04.04.2024 • 18:38 Κοινοποίηση 0 Σχόλια Αβοκάντο: Υγιεινό, νόστιμο και γεμάτο βιταμίνες Η ειδικός σε θέματα διατροφής Dagmar von Cramm εξηγεί τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του Τα αβοκάντο, τα οποία συχνά αναφέρονται ως butter fruits, παρέχουν στο σώμα πολλά θρεπτικά συστατικά. Η Dagmar von Cramm είναι ειδικός στη διατροφή και έχει γράψει τόσα...

Τα αβοκάντο είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και υγιεινές ιδιότητές τους για την καρδιά. Bigstock Ερευνητές μέσα από μια πρόσφατη μελέτη συνέστησαν να συμπεριλάβετε το αβοκάντο στην καθημερινότητά σας, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής ποιότητας της διατροφής σας. Συγκεκριμένα, ερευνητές από το Τμήμα Διατροφικής Επιστήμης του Penn State...