Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα στο πέλμα, έναν πόνο στον αστράγαλο ή μια αίσθηση βάρους στο πόδι που δεν λέει να φύγει. Όμως, δεν είναι πάντα κάτι "αθώο". Πολλές φορές πρόκειται για σημάδι πως κάτι δεν λειτουργεί σωστά. Όταν τα πόδια μας -αυτά που στηρίζουν κάθε μας βήμα- αρχίσουν να διαμαρτύρονται, η καθημερινότητα δυσκολεύει: περιορίζονται οι μετακινήσεις, οι δραστηριότητες και, τελικά, η ποιότητα ζωής.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Υγεία | 22.06.2025 07:30 Η συνδρομή της ΑΙ στη διακοπή του καπνίσματος - Ανησυχεί η ηλικία έναρξης χρήσης καπνού Συχνότερες παθήσεις του ποδιού - τι πρέπει να γνωρίζουμε "Τα πόδια μας δέχονται καθημερινά τεράστια καταπόνηση. Κάθε βήμα ενεργοποιεί μια αλυσίδα οστών, αρθρώσεων, τενόντων και μυών που συνεργάζονται για να στηρίξουν και να κινήσουν ολόκληρο το σώμα. Όταν κάτι διαταράσσει αυτή την ισορροπία -είτε λόγω τραυματισμού, είτε λόγω ανατομικής παραμόρφωσης ή χρόνιας φθοράς- το...