Η Πρωτομαγιά είναι η τέλεια αφορμή για να θυμηθούμε κάτι που πολλές φορές παραμελούμε στην καθημερινότητά μας: τη βαθιά ανάγκη να συνδεθούμε με τον φυσικό κόσμο. Σε μια εποχή που οι περισσότερες ώρες μας περνούν μπροστά από οθόνες, τσιμέντο και άψυχα τοπία, η επιστήμη έρχεται να επιβεβαιώσει κάτι απλό αλλά πολύ σημαντικό: η επαφή με τη φύση είναι ένας από τους πιο φυσικούς και επιστημονικά τεκμηριωμένους τρόπους να επαναφορτίσουμε σώμα, μυαλό και ψυχή. Έρευνες από κορυφαία πανεπιστήμια μας δείχνουν ότι ακόμη και λίγες στιγμές στη φύση μπορούν να μεταμορφώσουν τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Με αφορμή την Πρωτομαγιά και το έθιμο του μαγιάτικου στεφανιού, λοιπόν, συγκεντρώσαμε τέσσερις επιστημονικά τεκμηριωμένους λόγους για να βγείτε στην εξοχή, να γεμίσετε τις αισθήσεις σας με ζωή και να νιώσετε πραγματικά ανανεωμένοι. 1. Η φύση βελτιώνει τη σκέψη και τη συγκέντρωση Όταν περνάμε πολλές ώρες στην πόλη ή μέσα σε γραφεία, το μυαλό μας...