Πώς η καφείνη μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των πονοκεφάλων - Και άλλες πρακτικές συμβουλές
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα σύνηθες καθημερινό σύμπτωμα που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή. Μπορούν να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως και αρκετές ημέρες, ενώ ο πόνος μπορεί να είναι οξύς, πιεστικός ή και διαπεραστικός, επεκτεινόμενος μερικές φορές στο πρόσωπο, το τριχωτό της κεφαλής ή τον αυχένα. Ο Δρ. Xand van Tulleken, παρουσιαστής του podcast υγείας "What's Up Docs" του BBC, περιγράφει χαρακτηριστικά ότι οι πονοκέφαλοι που βιώνει κάθε λίγες εβδομάδες "μοιάζουν σαν να τρυπούν το μάτι". Παρότι ο πόνος συχνά μας ανησυχεί, η Δρ. Katy Munro, γενική ιατρός και ειδικός στο National Migraine Centre, επισημαίνει ότι σπάνια πρόκειται για κάτι σοβαρό. "Είναι φυσιολογικό να ανησυχεί κανείς, αλλά οι πιθανότητες να κρύβεται κάτι επικίνδυνο είναι πολύ μικρές", τονίζει. "Παρόλα αυτά, αν αντιμετωπίζετε τον πρώτο ή τον πιο έντονο πονοκέφαλο της ζωής σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό". Σε περιπτώσεις πιο ήπιων...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(55)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(85)
- Υγεία(323)





Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.