Πώς ωφελούν την ψυχική υγεία οι συναυλίες και άλλα δρώμενα
Η συχνή συμμετοχή σε εκδηλώσεις με φυσική παρουσία, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ευημερία, λένε οι ερευνητές. Η μελέτη του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας διαπίστωσε ότι η τακτική συμμετοχή σε συναυλίες, εκθέσεις, αθλητικές εκδηλώσεις και φεστιβάλ γαστρονομίας, μπορεί να οδηγήσει σε πιο θετική στάση ζωής και συναισθήματα όπως χαρά, ικανοποίηση, ευτυχία και ενθουσιασμό. Σχετίζεται επίσης σημαντικά με υψηλότερα επίπεδα συμμετοχής και πλήρους απορρόφησης και εμβάθυνσης σε μια δραστηριότητα. Οι ερευνητές ρώτησαν περισσότερους από 350 κατοίκους της Νότιας Αυστραλίας για τη συχνότητα με την οποία παρακολουθούσαν εκδηλώσεις αυτοπροσώπως και διαδικτυακά και πώς αυτό επηρέαζε την ευημερία τους. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν μια συσχέτιση μεταξύ της συχνότητας συμμετοχής σε εκδηλώσεις με φυσική παρουσία και της υψηλότερης ευημερίας μέσω υψηλότερων επιπέδων θετικών συναισθημάτων, όπως χαράς, ευτυχίας και ενθουσιασμού. Η καθηγήτρια Sunny...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(30)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(127)
- Υγεία(284)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.