Παρά τις προσπάθειές σας να αποφύγετε ιούς και βακτήρια, το κρυολόγημα είναι συχνά αναπόφευκτο στη διάρκεια των πιο κρύων μηνών του έτους. 30 SHARES Αν και πολλά μη συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, όπως η ρινική συμφόρηση, κάποια από αυτά μπορεί να προκαλούν υπνηλία και κούραση. Δείτε λοιπόν έξι απόλυτα φυσικές λύσεις με υλικά που έχετε στο σπίτι για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος: Πηγή: popsugar.com Διαβάστε επίσης: Κρυολόγημα: Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά Γρίπη & κρυολόγημα: Πότε κάνουμε εμβόλιο και πότε απαιτείται επίσκεψη στον γιατρό Πώς θα τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σε 24 ώρες Photo 1/6 Πλύσεις με αλατόνερο: Σίγουρα έχετε ακούσει ότι οι γαργάρες με αλατόνερο μπορούν να ανακουφίσουν τον πονόλαιμο. Το διάλυμα θαλασσινού νερού μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε και τη ρινική συμφόρηση. Όταν αισθάνεστε έντονο μπούκωμα στη μύτη...