Η άθληση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνουμε δραστήριοι και υγιείς, ειδικά το καλοκαίρι. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να λαμβάνουμε μέτρα προστασίας προκειμένου να αποφεύγονται τραυματισμοί ή κακώσεις λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης. Η ταλαιπωρία που υφίσταται η παλάμη και ο καρπός κατά τη διάρκεια ορισμένων αθλητικών δραστηριοτήτων σπανίως λαμβάνεται υπόψη. Και όμως, η παρατεταμένη πίεση στην παλάμη και οι συνεχείς κινήσεις του καρπού μπορούν να οδηγήσουν σε μια επώδυνη και εξουθενωτική πάθηση, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. "Το σύνδρομο εμφανίζεται όταν το μέσο νεύρο, που εκτείνεται από το αντιβράχιο στα δάκτυλα, διέρχεται στην περιοχή του καρπού, μέσα από ένα τούνελ από οστά, τον καρπιαίο σωλήνα και διακλαδώνεται κατόπιν από τον αντίχειρα στον παράμεσο, πιέζεται. Ρόλος του είναι να στέλνει αισθητικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο. Όταν στο νεύρο αυτό συμπιέζεται ή ασκείται παρατεταμένη και συχνή πίεση στη βάση της παλάμης...