Newsroom | email: [email protected] Το κάλιο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία των νεύρων, των μυών, της καρδιάς και τη διατήρηση της ισορροπίας υγρών στον οργανισμό. Παρόλα αυτά, η έλλειψή του - γνωστή ως υποκαλιαιμία - μπορεί να μην δώσει άμεσα σημάδια, μέχρι να εμφανιστούν σοβαρά ή ακόμη και επικίνδυνα συμπτώματα. Ποια είναι τα πρώτα σημάδια έλλειψης καλίου; Η ήπια ανεπάρκεια καλίου ξεκινά συχνά με διακριτικά νευρομυϊκά συμπτώματα. Καθώς τα επίπεδα καλίου αρχίζουν να πέφτουν, η σηματοδότηση των νεύρων και η λειτουργία των μυϊκών κυττάρων διαταράσσονται. Αυτό συνήθως οδηγεί σε μη ειδικά συμπτώματα, όπως:Μυϊκή αδυναμία ή κόπωσηΜυϊκές κράμπες ή συσπάσειςΔυσκοιλιότηταΑίσθημα παλμών ή φτερούγισμα στην καρδιάΜυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, ειδικά στα άκραΨυχική ομίχλη ή αλλαγές διάθεσης Η σοβαρότητα εξαρτάται από το πόσο γρήγορα πέφτουν τα επίπεδα καλίου και εάν υπάρχει συγκεκριμένη υποκείμενη αιτία, όπως αφυδάτωση ή χρήση διουρητικών.