Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και εν τέλει αντιμετωπίζουμε τη ζωή, έχει πολύ μεγάλο αντίκτυπο στη ψυχολογία μας. Σίγουρα θα έχεις γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ή ανθρώπους) στη ζωή σου, που κατά τη διάρκεια της ημέρας, διατηρεί μια πολύ αισιόδοξη στάση στη ζωή του, ό,τι και αν προκύψει. Αυτή η αισιοδοξία μπορεί για τους περισσότερους να είναι μη κατανοητή και να ισούται με την τοξική θετικότητα: υπερβολική και ανειλικρινής προώθηση της θετικής σκέψης και η άρνηση, ελαχιστοποίηση ή ακύρωση των αρνητικών συναισθημάτων. Ως άνθρωποι, είμαστε στην πραγματικότητα βιολογικά προγραμματισμένοι να έχουμε μια αρνητική προκατάληψη, σύμφωνα με καθηγήτρια ψυχολογίας. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλός μας, κολλάει περισσότερο σε πιθανά προβλήματα και χειρότερα σενάρια παρά στα καλά, κάτι που εξηγεί επίσης ότι ακόμα και όταν τα πράγματα αντικειμενικά πάνε καλά, το μυαλό μας εξακολουθεί να ψάχνει τι μπορεί να πάει στραβά στη συνέχεια. Αυτό όμως δε σημαίνει...