Όλοι παθαίνουν λόξιγκα, αυτούς τους ξαφνικούς, ακούσιους ήχους "χικ" που μπορεί να είναι διασκεδαστικοί στην αρχή, αλλά γρήγορα γίνονται ενοχλητικοί όταν δεν σταματούν. Bigstock Ο λόξιγκας συμβαίνει όταν το διάφραγμα (ένας θολωτός μυς που βρίσκεται κάτω από τους πνεύμονες) συστέλλεται ξαφνικά και ακούσια. Αυτό το ακούσιο αντανακλαστικό συχνά προκαλείται από ερεθισμό του πνευμονογαστρικού νεύρου, το οποίο συνδέει τον εγκέφαλο με το διάφραγμα. Συνήθεις παράγοντες που πυροδοτούν επεισόδια λόξιγκα:Όταν τρώτε ή πίνετε με μεγάλη ταχύτηταΚατανάλωση ανθρακούχων ποτών ή πικάντικων τροφώνΑπότομες αλλαγές θερμοκρασίας (όπως το να πίνετε κάτι πολύ ζεστό και μετά κρύο)Συναισθηματικό στρες ή διέγερσηΚατανάλωση αλκοόλ Οι περισσότεροι λόξιγκες διαρκούν μόνο λίγα λεπτά, αλλά ο επίμονος λόξιγκας που διαρκεί περισσότερο από δύο μέρες μπορεί να υποδηλώνει ένα υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα, όπως:Γαστροοισοφαγική παλινδρόμησηΕρεθισμός των νεύρων (από...