πριν από  5 ώρες 22 λεπτά

Dikaiologitika.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ανακάλυψε το απλό και έξυπνο κόλπο για να απολαμβάνεις τα σταφύλια σαν φυσικό σορμπέ. Πλούσια σε βιταμίνες και ιδανικά για τις ζεστές μέρες! Τα σταφύλια είναι όχι μόνο από τα πιο νόστιμα, αλλά και από τα πιο θρεπτικά φρούτα του καλοκαιριού. Περιέχουν λίγες θερμίδες (περίπου 60 θερμίδες ανά 100 γρ.) και είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ και χαλκό. Ο χαλκός είναι απαραίτητος για την παραγωγή ενέργειας, ενώ η βιταμίνη Κ συμβάλλει στην πήξη του αίματος και στη διατήρηση της υγείας των οστών. Επιπλέον, τα σταφύλια αποτελούν καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, κυρίως της B6, η οποία βοηθά στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Πέρα από τα σημαντικά θρεπτικά τους οφέλη, τα σταφύλια είναι επίσης ένα αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, που ελάχιστοι γνωρίζουν ότι μπορούν να καταναλωθούν και παγωμένα. Η κατάψυξή τους όχι μόνο παρατείνει τη διάρκεια ζωής τους, αλλά προσφέρει και μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν ένα δροσερό, γλυκό σνακ κατά τη...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation