Σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν, αν χασμουριέστε συνέχεια... Χασμουριέστε πολύ; Χρειάζεστε τρίτο ή τέταρτο φλιτζάνι καφέ για να αντέξετε το απόγευμα στη δουλειά; Αυτά τα σημάδια υπνηλίας πιθανόν να σημαίνουν ότι έχετε σοβαρή έλλειψη ύπνου που μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την υγείας σας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με νέα έκθεση της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου. "Η υπνηλία μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες στην υγεία", δήλωσε ο πρόεδρος της Ακαδημίας, Δρ. Eric Olson. "Από τα τροχαία ατυχήματα λόγω υπνηλίας μέχρι τα λάθη στον χώρο εργασίας και τους μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία, οι επιπτώσεις της υπερβολικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας επηρεάζουν τα άτομα και την κοινωνία κάθε μέρα", ανέφερε ο Olson σε δήλωσή του σχετικά με την έκθεση, η οποία υποστηρίζεται από 25 διαφορετικούς ιατρικούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικανικής...