Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, ο συνηθισμένος κατάλογος των εποχικών ιών κάνει ξανά την εμφάνισή του. Βήχας, συνάχι και συριγμός αντηχούν σε γραφεία, σχολεία και παιδικούς σταθμούς. Τα τελευταία στοιχεία του NHS δείχνουν αύξηση των ρινοϊών -γνωστών και ως κοινό κρυολόγημα-, ενώ οι μολύνσεις από γρίπη παρουσιάζουν σταθερά ανοδική τάση, και οι γιατροί προετοιμάζονται για πιθανή επιστροφή του RSV. Στην εικόνα αυτή έρχεται να προστεθεί μια νέα παραλλαγή του Covid, καθιστώντας την προστασία του ανοσοποιητικού μας συστήματος πιο σημαντική από ποτέ.Η δύναμη των συμπληρωμάτων Μιλώντας στην Daily Mail, ο Δρ Ντόναλντ Γκραντ, γενικός ιατρός και ανώτερος κλινικός σύμβουλος στο The Independent Pharmacy, τόνισε: "Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να προσφέρουν πολύτιμη ώθηση, προστατεύοντάς μας από κοινές ασθένειες του φθινοπώρου και του χειμώνα, όπως το κρυολόγημα, η γρίπη ή ο νοροϊός". Ωστόσο, παρά τη γνώση των ωφελειών τους, πολλοί Βρετανοί δεν...