Μεγαλώνοντας, σίγουρα θα έχετε ακούσει την προτροπή των μεγαλύτερων να τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας. Εκτός από την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ζωτικής σημασίας για καλή υγεία και μακροζωία, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένα από αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν...
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
Ζαλίζουν οι τιμές σε φρούτα, λαχανικά - 16€ τα κεράσια, καπέλο 30% στις πατάτες
πριν από 1 ώρα 45 λεπτάΦρούτα: Τι ώρα είναι προτιμότερο να τα πλένουμε
πριν από 2 ημέρες 5 ώρεςΓονείς: Γιατί αποτυγχάνουν οι στρατηγικές για πιο ισορροπημένη διατροφή των παιδιών- Μην τα πιέζετε να τρώνε όλο το φαγητό τους
πριν από 2 ημέρες 18 ώρεςΈρευνα: Μόνο το 2% των εφήβων τρώει αρκετά λαχανικά- Πώς θα τα εντάξετε στην διατροφή τους
πριν από 8 ημέρες 3 ώρες-
Διατροφικά λάθη που ευνοούν την αύξηση βάρους και δεν το καταλαβαίνεις
πριν από 10 ημέρες 17 ώρες -
Φρούτα - λαχανικά: Σε ποια σημειώνεται η μεγαλύτερη μείωση στην τιμή τους
πριν από 12 ημέρες 1 ώρα Αντιοξειδωτικά στα πιάτα μας - Τα πιο ισχυρά και σε ποια τρόφιμα θα τα βρούμε
πριν από 12 ημέρες 9 ώρεςΔεν αρέσει το φαγητό στο παιδί; "Στρατηγικές" για γονείς
πριν από 12 ημέρες 19 ώρες-
Ο σωστός τρόπος να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά για να φύγουν τα φυτοφάρμακα
πριν από 14 ημέρες 1 ώρα Ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα
πριν από 15 ημέρες 13 ώρεςΓονείς: Τι να κάνουν οι γονείς για να φάνε τα πάντα τα παιδιά τους
πριν από 17 ημέρες 2 ώρεςΑκρίβεια / "Τσουχτερό" το πασχαλινό τραπέζι - Στα ύψη οι τιμές σε κρέατα, φρούτα και λαχανικά
πριν από 17 ημέρες 19 ώρες-
7 φρούτα και λαχανικά full στα αντιοξειδωτικά
πριν από 18 ημέρες 1 ώρα -
Ανίχνευση Διατροφικού Κινδύνου κατά τη χημειοθεραπεία
πριν από 18 ημέρες 19 ώρες Ποια φρούτα και λαχανικά να τρώτε για να ζήσετε περισσότερο
πριν από 19 ημέρες 3 ώρες
-
Ποια ώρα είναι καλύτερη να γυμναστείτε για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με νέα μελέτη
πριν από 24 λεπτά -
Καρκίνος του στομάχου: Έγκαιρη διάγνωση με μια απλή έκπλυση του στόματος
πριν από 33 λεπτά -
Αυτός είναι ο ταχύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για να χάσετε βάρος
πριν από 43 λεπτά -
Ποια τρόφιμα είναι ασφαλή για κατανάλωση μετά την ημερομηνία λήξης τους;
πριν από 45 λεπτά -
Το καφενείο των γιατρών
πριν από 56 λεπτά -
Η κακή αναπνοή είναι σύμπτωμα και του καρκίνου του λάρυγγα
πριν από 56 λεπτά -
Nυχτερινή εργασία: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και άλλων μεταβολικών διαταραχών
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά -
Οι 3 τροφές που κάνουν εξαιρετικά δύσκολη την απώλεια λίπους από την κοιλιά, σύμφωνα με εξειδικευμένους γιατρούς
πριν από 1 ώρα 14 λεπτά -
Κακοσμία ποδιών: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις
πριν από 1 ώρα 14 λεπτά -
Αρτηριακή πίεση: Εάν τα δάκτυλά σας φαίνονται έτσι, μπορεί να έχετε υψηλή πίεση
πριν από 1 ώρα 26 λεπτά -
Πόσο αποτελεσματικά είναι τα νέα φάρμακα κατά του καρκίνου [μελέτη]
πριν από 2 ώρες 3 λεπτά -
Τροφές που προσφέρουν στον οργανισμό την ενυδάτωση που χρειάζεται
πριν από 2 ώρες 5 λεπτά -
Πέτρες στα νεφρά: Πώς το τυρί επηρεάζει τον κίνδυνο να εμφανιστούν - Ποια τρόφιμα να αποφεύγουμε
πριν από 2 ώρες 19 λεπτά -
Ο βασικός ένοχος για την εκδήλωση της Αλτσχάιμερ
πριν από 2 ώρες 19 λεπτά -
Βρετανία: Μωρό εκ γενετής κωφό, απέκτησε την ακοή του
πριν από 2 ώρες 25 λεπτά -
Θεσσαλονίκη: Η τεχνητή νοημοσύνη στο επίκεντρο του 7ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Νοσημάτων Θώρακος
πριν από 2 ώρες 28 λεπτά -
AΠΟΣΥΡΕΤΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ - ΒΡΕΘΗΚΕ ΜΕΓΑΛΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΦΥΤΟΦΑΡΜΑΚΟΥ
πριν από 2 ώρες 29 λεπτά -
Νέος ισχυρός σεισμός στην Κεφαλλονιά
πριν από 2 ώρες 56 λεπτά -
Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ, ΠΙΣΤΕΥΩ. ΣΤΗΝ ΑΡΜΟΝΙΑ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΡΑΤΤΕΙΣ.
πριν από 3 ώρες 6 λεπτά -
Τσαντ: Σαρώνει η ηπατίτιδα Ε - Παιδιά ανάμεσα κρούσματα
πριν από 3 ώρες 9 λεπτά
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(36)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(182)
- Υγεία(309)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.