Η άνοια τείνει συχνά να συνδέεται με παράγοντες όπως η κακή διατροφή ή η έλλειψη άσκησης, με ειδικούς και μη να αναζητούν λύσεις σε αυτά τα γνωστά πεδία. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που συχνά παραβλέπουμε, αλλά μπορεί να είναι εξίσου, αν όχι πιο καθοριστικό: Το χρόνιο στρες. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα των καθηγητών Jennifer E. Graham-Engeland και Martin J. Sliwinski από το Πανεπιστήμιο Penn State, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάζουν σε άρθρο τους στο The Conversation, το άγχος που συσσωρεύεται μέρα με τη μέρα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία του εγκεφάλου, αυξάνοντας τον κίνδυνο άνοιας με τρόπους που δεν φαντάζεστε. Η σύνδεση του στρες με την άνοια Η έρευνα αναδεικνύει πως το χρόνιο στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική υγεία, οδηγώντας σε πιο γρήγορη γνωστική εξασθένηση και αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Οι Graham-Engeland και Sliwinski, που ειδικεύονται στη νευροψυχολογία, τονίζουν ότι το στρες είναι ένας από τους πιο...