Ένα μπαχαρικό δεν λείπει ποτέ από τα φαγητά υπαίτιο για καρδιακές παθήσεις και υψηλή χοληστερίνη. Η διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερίνη και η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορείτε να κάνετε Μιλώντας στο GB News, ένας γιατρός μοιράστηκε συμβουλές για τον περιορισμό αυτής της συνήθειας. Ο καθηγητής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή Icahn στο Mount Sinai και διευθυντής Πυρηνικής Καρδιολογίας στο Mount Sinai St. Luke, Δρ. Alan Rozanski, δήλωσε ότι το αλάτι είναι μια από τις πιο συχνά αποδεκτές απειλές. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Μαζικό cancel: Ο νόμος για τα αυτοκινούμενα τροχόσπιτα διώχνει τουρίστες - Τι λένεΕλλάδα 09.05.2025 08:29 Εξήγησε: "Οι περισσότεροι οργανισμοί υγείας συμφωνούν ότι η υπερβολική πρόσληψη νατρίου (πολύ πάνω από 2.300 mg/ημέρα) αυξάνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης και καρδιακών παθήσεων". Ενώ το αλάτι είναι απαραίτητο για πολλές σωματικές λειτουργίες, η...