Newsroom | email: [email protected] Μαζί με την θερμοκρασία που ανεβαίνει από σήμερα, αυξάνεται και ο κίνδυνος να εκδηλώσουν πολλοί από εμάς αφυδάτωση. Σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού δεν καταναλώνει καθημερινά τα σχεδόν 2 λίτρα υγρών που χρειάζεται (περισσότερα αν κάνει χειρωνακτική εργασία ή γυμνάζεται). Επομένως εκ των πραγμάτων ο οργανισμός του δεν είναι έτοιμος να διαχειριστεί τη θερμότητα, προειδοποιεί ο Dr. Allan Capin, ιατρός επειγόντων περιστατικών στην Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Η αφυδάτωση αναπτύσσεται όταν το σώμα δαπανά περισσότερα υγρά απ' όσα προσλαμβάνει για να ρυθμίσει την εσωτερική θερμοκρασία του. Εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και σωστά, μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα. Η εφίδρωση είναι ένας κύριος μηχανισμός μέσω του οποίου χάνουμε υγρά. Αποτελεί τμήμα του φυσικού θερμορρυθμιστικού συστήματος του ανθρώπινου οργανισμού και, για ευνόητους λόγους, είναι πιο συχνή στη ζέστη. Όσο περισσότερο ιδρώνει κάποιος...