Οχτώ μέρες διακοπές. Αυτός είναι ο ελάχιστος χρόνος που χρειάζεται ένας εργαζόμενος για να αποσυνδεθεί από τη δουλειά και να αρχίζει να ξεκουράζεται. Ο μαγικός αριθμός "8" επανεμφανίζεται σε σειρά μελετών για την επιθυμητή διάρκεια των διακοπών, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι περισσότερες ημέρες δεν είναι ευπρόσδεκτες. Μόνο που στην Ελλάδα, το 60% όσων τελικά πάνε διακοπές, θα γυρίζει πίσω πριν περάσει μια εβδομάδα. Η όγδοη ημέρα των διακοπών ή η αρχή της δεύτερης εβδομάδας, θεωρείται ορόσημο, καθώς τότε κορυφώνονται οι θετικές επιδράσεις στην υγεία και την ευεξία των αδειούχων-παραθεριστών. Μετά από αυτή την ημέρα τα θετικά συναισθήματα σταθεροποιούνται, ενώ όσο πλησιάζει το τέλος των διακοπών η διάθεση πέφτει. Το αρνητικό είναι ότι μόλις μια εβδομάδα μετά την επιστροφή στο γραφείο οι θετικές επιπτώσεις των διακοπών έχουν ήδη εξατμιστεί και το άγχος έχει επιστρέψει στα προγενέστερα επίπεδα Τα παραπάνω ευρήματα αναδείχθηκαν σε έρευνα του...