πριν από  1 ημέρα 0 ώρα

Iefimerida.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Β' Παγκόσμιος Πόλεμος, καρκίνος του μαστού, δύο κατάγματα ισχίου, χειρουργική επέμβαση γλαυκώματος, εκφύλιση του αμφιβληστροειδούς και νοσηλεία λόγω Covid-19. Τίποτα από αυτά δεν μπόρεσε να σταματήσει την 101χρονη Ινιάξι Λάσα. Με πάνω από 130.000 ακολούθους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η "Γιαγιά Μπόντιμιλερ" έχει γίνει έμπνευση για πολλούς. "Ξεκίνησα να πηγαίνω στο γυμναστήριο στα 94 μου, αλλά ήμουν ήδη δραστήρια πριν από αυτό", λέει η Λάσα σε συνέντευξή της στην εφημερίδα Daily Star. Όλα ξεκίνησαν όταν ο φροντιστής της τραυματίστηκε και άφησε την κάρτα μέλους του γυμναστηρίου στην ηλικιωμένη γυναίκα. Λέει ότι δεν χάνει ποτέ ούτε μια μέρα άσκησης, συνήθως πηγαίνοντας με τον 63χρονο γιο της, Ινιάκι. Με μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και πουλερικά, δηλώνει ότι δεν τρώνε προιόντα από αλεύρι ή προϊό τα με ζάχαρη: "Τροφή για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής; Ελαιόλαδο και λαχανικά. Η άσκηση είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά και η διατροφή είναι...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Lifestyle
    Palo presentation