Μην ελέγχετε το τηλέφωνό σας κατά τα πρώτα 30 λεπτά μετά το ξύπνημα
Iefimerida.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ
Οι εποχιακές αλλαγές επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία. Είναι σημαντικό να αναπτύξουμε ωφέλιμες συνήθειες μετά το ξύπνημα που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς. Η εφαρμογή των παρακάτω συνηθειών μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων που έχουν οι εποχιακές αλλαγές στην καρδιά:Πιείτε νερό Η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την καρδιαγγειακή υγεία. Ξεκινήστε το πρωί σας πίνοντας νερό. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να λάβει την απαραίτητη ποσότητα υγρών για να ξεκινήσει τις σωματικές λειτουργίες. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
-
Μάνος Παπαγιάννης: Πώς σχολιάζει στην πρώτη του ανάρτηση την απόφαση ενοχής του από το δικαστήριο (φωτο)
πριν από 11 λεπτά -
Έλενα Χριστοπούλου: "Κάνω και μεσοθεραπείες και απ' όλα" -Η αποκάλυψη για την ηλικία της
πριν από 13 λεπτά -
Ντέιβιντ Μπέκαμ: Η κόρη του Χάρμπερ του κάνει μακιγιάζ και γίνεται viral στο Tik Tok
πριν από 13 λεπτά -
Έχει δοκιμάσει 182 διαφορετικά ναρκωτικά και αποκαλύπτει ποια ήταν η χειρότερη εμπειρία
πριν από 13 λεπτά -
Η Miley Cyrus αποκάλυψε το ιατρικό πρόβλημα που δεν της επιτρέπει να κάνει περιοδείες
πριν από 13 λεπτά -
Άρης Μουγκοπέτρος: Καταφτάνουν τεχνητά μέλη από την Αμερική για την αποκατάσταση του χεριού του
πριν από 13 λεπτά -
Συγκινεί η Δανάη Μπάρκα για την απώλεια του παππού της: "Σαν σήμερα πριν 10 χρόνια, άφησα το χέρι του για λίγα λεπτά κι εκείνος με άφησε για πάντα"
πριν από 13 λεπτά -
Χρίστος Κούγιας: Απέσυρε τη μήνυση που είχε καταθέσει κατά του Γρηγόρη Βαλλιανάτου
πριν από 14 λεπτά -
Ο Μαρκ Ράφαλο στο "Spider-Man: Brand New Day" -Πώς ο "Hulk" θα επηρεάσει την πλοκή;
πριν από 14 λεπτά -
Οι σερβιτόροι θεωρούν μια ιδιορρυθμία στην παραγγελία ως red flag
πριν από 14 λεπτά -
Ζήνα Κουτσελίνη: Οι λαμπερές παρουσίες, οι απουσίες και οι δηλώσεις στο πάρτι της (φωτογραφίες)
πριν από 16 λεπτά -
Το αποκαλυπτικό ατύχημα της Κέιτι Πέρι επί σκηνής -Άνοιξε το μικροσκοπικό σουτιέν της, η αντίδρασή της [βίντεο]
πριν από 25 λεπτά -
Η Έλενα Χριστοπούλου μόλις αποκάλυψε την αισθητική επέμβαση που κάνει στα 50 της
πριν από 28 λεπτά -
Χρύσα Μιχαλοπούλου: Στο πιο τρυφερό κλικ με τον γιο της Κίμωνα από το σπίτι τους
πριν από 28 λεπτά -
Ατύχημα για την Ελένη Φουρέιρα - Έσπασε το δόντι της πάνω στη σκηνή [εικόνα]
πριν από 28 λεπτά -
Κοστίζουν λιγότερο από 20 ευρώ: Τα φλατ σανδάλια διάσημου brand που θα φοράς συνέχεια
πριν από 28 λεπτά -
Τα κατεχόμενα μπορούν να γίνουν κέντρο για υπηρεσίες υγείας λέει ο Τούρκος ΥΠΟΙΚ
πριν από 34 λεπτά -
Αννίτα: Υπέρ μιας ολοκληρωμένης μεταναστευτικής πολιτικής
πριν από 34 λεπτά -
Δήμος Πάφου: Δικαιώθηκε από δικαστική απόφαση για Δημοτικό Μέγαρο
πριν από 34 λεπτά -
Τουρκικά ΜΜΕ: Συγκρατημένη η Άγκυρα μετά την έγκριση του SAFE
πριν από 34 λεπτά
Palo News Digest
Πολιτισμός
- Lifestyle(645)
- politismos(35)
- Βιβλία(47)
- Βιντεοπαιχνίδια(0)
- Θέατρο & Χορός(47)
- Κινηματογράφος(98)
- Μουσική(43)
- Παράξενα(61)
- Τέχνη(18)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.