Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει ή βιώνουμε ενόχληση στη μέση. Ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο ανεπαρκής ύπνος και η έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας συμβάλλουν στη συχνή εμφάνιση αυτού του συμπτώματος, το οποίο οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν στωικά, υπομένοντας την ενόχληση ή λαμβάνοντας παυσίπονα, για να ανακουφίσουν τον πόνο. Νέα έρευνα, ωστόσο, υποδηλώνει ότι ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα μεμονωμένο πρόβλημα. Ειδικότερα, η μεγάλης κλίμακας μελέτη σε ενήλικες στη Βραζιλία αποκάλυψε ότι ο επίμονος πόνος στη μέση συνδέεται στενά με πολλές άλλες παθήσεις, αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται η πάθηση. Ο πόνος στην πλάτη σπάνια εμφανίζεται μόνος του Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Brazilian Journal of Physical Therapy, ανέλυσε τα δεδομένα 87.678 ενηλίκων που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Υγείας της Βραζιλίας το 2019. Μεταξύ των συμμετεχόντων, το 21,6% ανέφερε χρόνιο πόνο στη...