Μετά τα 60 χρόνια, το δέρμα υφίσταται κάποιες αλλαγές, όπως η μείωση της φυσικής λιπαρότητας, που το καθιστούν πιο ευαίσθητο και επιρρεπές σε ξηρότητα και ερεθισμούς. Αυτός είναι και ο λόγος που η συχνότητα των ντους που κάνετε ανά εβδομάδα πρέπει να προσαρμοστεί ώστε να διατηρείται η υγιεινή χωρίς να βλάπτεται η προστατευτική στιβάδα του δέρματος, όπως αναφέρει η Ε.Μ. FOKO. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Τα καθημερινά ντους, ειδικά αν είναι πολύ ζεστά ή παρατεταμένα, μπορεί να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια του δέρματος, προκαλώντας ξηρότητα και μικροτραυματισμούς που, επιπλέον, αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων.Πόσα ντους την εβδομάδα προτείνουν οι ειδικοί Οι ειδικοί προτείνουν να γίνονται 2 με 3 ντους την εβδομάδα με χλιαρό νερό και ένα ήπιο αφρόλουτρο, ώστε να διατηρείται η καθαριότητα χωρίς να επιβαρύνεται το p.h. του δέρματος. Σε περιπτώσεις έντονης εφίδρωσης, ζεστού καιρού ή μετά από σωματική άσκηση, μπορεί να γίνει ένα...