Ο ύπνος του μωρού είναι κάτι που απασχολεί όλους τους γονείς με νοεγέννητα. Και φυσικά όλοι θέλουν το μαγικό κόλπο για να κοιμηθεί γρήγορα. Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό... Current Biology δίνει κι αυτή τη δική της συνταγή για να βοηθήσετε το μωρό σας να ηρεμήσει και να κοιμηθεί, όπως λένε οι συγγραφείς της. Η Kumi Kuroda, PhD, ερευνήτρια στο Κέντρο Επιστήμης του Εγκεφάλου RIKEN στην Ιαπωνία και επικεφαλής της έρευνας, μελέτησε το φυσιολογικό πώς επηρεάζονται τα βρέφη όταν τα κουνάνε, τα μετακινούν και τα βάζουν για ύπνο. Ποια είναι αυτή η ρουτίνα των 5 λεπτών; Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ηλεκτροκαρδιογραφήματα και βιντεοκάμερες προκειμένου να διαπιστώσουν και να συγκρίνουν αλλαγές στον καρδιακό παλμό των βρεφών κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που χρησιμοποιούνται για να τα βοηθήσουν να αποκοιμηθούν. Τα κουνούσαν στην αγκαλιά τους, τα πήγαιναν βόλτα με καρότσι ή τα κρατούσαν καθιστοί στην αγκαλιά. Στη συνέχεια...