Κολύμπι: Θάλασσα ή πισίνα; Διαβάστε ποια είναι καλύτερη άσκηση
Το debate μεταξύ κολυμπιού στη θάλασσα ή του κολυμπιού στην πισίνα καλά κρατεί εδώ και χρόνια και η συζήτηση φουντώνει, ειδικά το καλοκαίρι. Η... κάθε πλευρά έχει φανατικούς υποστηρικτές αλλά και πολέμιους, ειδικά όσον αφορά το θέμα της εκγύμνασης και της άσκησης, παρουσιάζοντας ξεχωριστά επιχειρήματα. Τι προσφέρουν στην άσκηση Συγκεκριμένα η κολύμβηση στη θάλασσα είναι πιο απαιτητική καθώς τα κύματα και τα ρεύματα κάνουν την άσκηση πιο δύσκολη. Ωστόσο λόγω του αλατιού η άνωση είναι μεγάλη και ο κολυμβητής κρατιέται πιο εύκολα στην επιφάνεια. Στην πισίνα, το περιβάλλον είναι ελεγχόμενο με σταθερή θερμοκρασία νερού, χωρίς ρεύματα και κύματα. Επίσης η κολύμβηση στην πισίνα προσφέρει ιδανικές συνθήκες για προπόνηση καθώς μπορείς και μετράς την απόσταση με ακρίβεια, αλλά και τους χρόνους που κάνεις. Αν μέναμε μόνο σε αυτή τη σύγκριση, ενδεχομένως να κέρδιζε το κολύμπι στην πισίνα λόγω των σταθερών παραμέτρων που προσφέρει, αλλά η θάλασσα...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Τοπικά
- Aιγαίο(24)
- Αθήνα(0)
- Ήπειρος(30)
- Θεσσαλία(188)
- Θεσσαλονίκη(38)
- Θράκη(1)
- Ιόνιο(0)
- Κρήτη(100)
- Μακεδoνία(33)
- Πελοπόννησος(83)
- Στερεά Ελλάδα(77)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.