πριν από  2 ημέρες 6 ώρες

Lefteria.blogspot.com

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Αν ψάχνετε μια εύκολη, δροσερή και υγιεινή συνταγή για το καλοκαίρι, αυτή η ιδέα με σολομό είναι ό,τι πρέπει για... οικογενειακά γεύματα, φίλους ή ακόμα και για το lunch box της εβδομάδας. Συνδυάζει γλυκό, πικάντικο και φρουτώδες με έναν από τους πιο αγαπητούς καλοκαιρινούς πρωταγωνιστές: το ροδάκινο. Το πιάτο αυτό χωράει πολλές παραλλαγές, αλλά ο βασικός του κορμός είναι απλός: σολομός στο φούρνο με γλάσο μελιού, σπιτική salsa από φρέσκα ροδάκινα, και αν θέλετε λίγη ένταση, συνοδεύεται από μια εύκολη αλλά δυνατή chipotle σος. Τι θα χρειαστείτε (για 4 μερίδες) Για τον σολομό: 450 γρ. σολομός, κομμένος σε κύβους1 κ.σ. λάδι αβοκάντο (ή ελαιόλαδο)2 κ.σ. μέλιΧυμός & ξύσμα από 1 λάιμ½ κ.γ. chili powder1 κ.γ. σκόνη σκόρδου1 κ.γ. πάπρικα½ κ.γ. αλάτι Για την peach salsa:2 ροδάκινα, κομμένα σε κυβάκια1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη1 αβοκάντο, κομμένο σε κύβους1/3 φλ. κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένοΜερικά κλωναράκια φρέσκο κόλιανδρο...

ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Μακεδoνία
    Palo presentation