Πρακτικές κατά της διαταραχής ύπνου στην περιεμμηνόπαυση

Kathimerini.gr



Ισως στριφογυρίζετε στο κρεβάτι πριν καταφέρετε να κοιμηθείτε ή ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα, μούσκεμα στον ιδρώτα, ανήμπορη να ξανακοιμηθείτε. Αυτά τα φαινόμενα είναι πολύ συνηθισμένα κατά την περιεμμηνόπαυση -την περίοδο μετάβασης που προηγείται της εμμηνόπαυσης -, όταν η έμμηνος ρύση γίνεται ακανόνιστη και τα επίπεδα των οιστρογόνων αρχίζουν να μειώνονται. Η περιεμμηνόπαυση ξεκινάει συνήθως......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Τέχνη