3 λόγοι που τα αυγά είναι η ιδανική τροφή για αδυνάτισμα
- 2 Ειδήσεις
- 2 Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Η κατανάλωση αυγών στο πλαίσιο μια διατροφής χωρίς πολλά λιπαρά και ζάχαρη, μπορεί να σάς βοηθήσει να χάσετε βάρος. 1 SHARES Τρεις είναι οι κύριοι λόγοι γι' αυτό:Είναι θρεπτικά και έχουν λίγες θερμίδες Ένα μεγάλο βραστό αυγό έχει 77,5 θερμίδες και πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως: Λουτείνη και ζεαξανθίνη, αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν την υγεία των ματιών.Βιταμίνη D, που προάγει την......
Άρθρα
Οι 8 τροφές που δεν πρέπει να συνδυάζονται σε γεύματα με αυγό
3 λόγοι που τα αυγά είναι η ιδανική τροφή για αδυνάτισμα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.