5 λόγοι που ο ύπνος ανάσκελα ωφελεί την επιδερμίδα

Onmed.gr



Ο ύπνος ανάσκελα βοηθά τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν πρόβλημα στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη, ενώ σε συνδυασμό με ελαφριά ανύψωση του κεφαλιού, θεωρείται ιδανική θέση για όσους πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και έχουν συχνές καούρες. Το να κοιμάστε ανάσκελα ή σε ύπτια θέση, μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία και την όψη της επιδερμίδας σας με τους εξής τρόπους:Μείωση ή πρόληψη......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Ομορφιά