Δείτε ποια είναι τα δώδεκα όσπρια που έχουν την περισσότερη πρωτείνη
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Pronews.gr
Newsroom | email: [email protected] Γνωρίζατε πώς τα όσπρια όπως οι φακές, τα ρεβίθια, τα μαύρα φασόλια και τα μπιζέλια περιέχουν συνήθως 21-25% πρωτείνη, δηλαδή σχεδόν διπλάσιο από αυτό που βρίσκεται στα δημητριακά; Αυτό είναι ίσο με 8,2 γραμμάρια πρωτείνης ανά 100 γραμμάρια για βραστά όσπρια, κατά μέσο όρο (μια μερίδα οσπρίων είναι περίπου 80 γραμμάρια). Η ακριβής περιεκτικότητα σε πρωτείνη......
Άρθρα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Πολιτισμός
- Lifestyle(617)
- politismos(53)
- Βιβλία(49)
- Βιντεοπαιχνίδια(1)
- Θέατρο & Χορός(68)
- Κινηματογράφος(97)
- Μουσική(59)
- Παράξενα(41)
- Τέχνη(36)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.