Κι όμως,το άγχος των παιδιών "φαίνεται" στον ύπνο πριν τις σχολικές εξετάσεις - Τι λένε οι ειδικοί
- 2 Ειδήσεις
- 1 Blogs
- 3 Πολυμέσα
- Σχόλια
Mothersblog.gr
Ξενύχτια πριν τις εξετάσεις, καρδιοχτύπι και άγχος; Αν έχετε παιδί στο λύκειο ή στο πανεπιστήμιο, πιθανότατα γνωρίζετε καλά το σκηνικό. Μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει μια εντυπωσιακή παράμετρο: ο ύπνος REM -η φάση του ύπνου που σχετίζεται με τα όνειρα- μπορεί να "προβλέψει" το άγχος πριν από τις εξετάσεις, ακόμη και εβδομάδες νωρίτερα! Πρωινό πριν από τις εξετάσεις: Πέντε ιδέες για βέλτιστη......
Άρθρα
Αγαπημένα ζευγάρια: H γλυκιά συνήθεια ύπνου τους που μειώνει το άγχος
Γιατί το πρόγραμμα του ύπνου σου πρέπει να γίνει προτεραιότητα;
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Γυναίκα
-
4 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση
πριν από 7 ώρες 14 λεπτά -
Ναι, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ίσως προκαλούν κατάθλιψη στα παιδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη
πριν από 7 ώρες 35 λεπτά -
Όταν έγινα μαμά, ανακάλυψα πόσα δεν ήξερα (κι ας πίστευα το αντίθετο)
πριν από 9 ώρες 23 λεπτά -
Labubu Dolls: Τα λούτρινα charms που έχουν ξετρελάνει το fashion crowd
πριν από 10 ώρες 7 λεπτά -
Πότε ξεκινούν τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης; Τι λένε οι ειδικοί
πριν από 11 ώρες 13 λεπτά -
Η ψυχική υγεία της αδελφής σou μετά τον τοκετό μπορεί να επηρεάσει τη δική σoυ
πριν από 13 ώρες 24 λεπτά -
Η Χρύσα Μιχαλοπούλου κοιμάται με τον Κίμωνα της | Η cute φωτογραφία στο Instagram
πριν από 14 ώρες 0 λεπτά -
10 λόγοι να αφήσεις το παιδί σου να πάει κατασκήνωση
πριν από 14 ώρες 3 λεπτά -
Πότε σταθεροποιείται η περίοδος στην εφηβεία;
πριν από 14 ώρες 3 λεπτά -
Περίοδος χωρίς ταμπού: Οδηγός για μαμάδες με έφηβες κόρες
πριν από 15 ώρες 50 λεπτά -
Γιατί δεν πρέπει να γεμίζεις το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού σου με αμέτρητες δραστηριότητες;
πριν από 18 ώρες 32 λεπτά -
Πρέπει να μάθω στα παιδιά μου να χρησιμοποιούν την Τεχνητή Νοημοσύνη (AI);
πριν από 20 ώρες 20 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.