In2life.gr

Οι μέρες μικραίνουν, οι θερμοκρασίες πέφτουν και κάπου ανάμεσα στα γκρίζα σύννεφα και τις υποχρεώσεις που επιστρέφουν, νιώθεις κι εσύ τη διάθεσή σου να χτυπά το ένα αρνητικό ρεκόρ μετά το άλλο. Δεν είσαι μόνος/η. Η φθινοπωρινή μελαγχολία, γνωστή και ως εποχική συναισθηματική διαταραχή, είναι κάτι που βιώνει ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων κάθε χρόνο. Τα καλά νέα; Υπάρχουν τρόποι να τη διαχειριστείς......