Flash.gr

Ένα μπουκάλι νερό έχει πάντα τη θέση του στο τραπέζι του γεύματος ή του δείπνου. Σύμφωνα με νέα έρευνα, όμως, αυτή η πρακτική επηρεάζει τον έλεγχο του βάρους και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική κατανάλωση τροφής. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2024 στο επιστημονικό περιοδικό Appetite. Έγινε από ομάδα διατροφολόγων στο Πανεπιστήμιο του Πενν που θέλησαν να......