Flash.gr

Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, προσφέροντας την απαραίτητη "ενέργεια" για να ξεκινήσει η μέρα. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι η επίδρασή του δεν περιορίζεται μόνο στην εγρήγορση, αλλά επεκτείνεται και στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος λειτουργεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συγκεκριμένα, η πρόσληψη καφείνης μπορεί να......