Πανελλήνιες: 5 πολύτιμες συμβουλές για καλύτερη απόδοση
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Alfavita.gr
Η σωστή προετοιμασία δεν περιορίζεται μόνο στις ώρες μελέτης, η διατροφή, ο ύπνος και η σωματική ευεξία παίζουν εξίσου καθοριστικό ρόλο στη συγκέντρωση και την πνευματική απόδοση. 1. Μην υποτιμάτε τον ύπνο Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι θεμέλιο της καλής πνευματικής λειτουργίας. Ένας έφηβος χρειάζεται περίπου 8-10 ώρες καθημερινά για να ξεκουράζεται πλήρως. Ο ύπνος δεν αντικαθίσταται από......

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Ελλάδα
- Αγροτικά(22)
- Άμυνα(79)
- Αστυνομικά(83)
- Εκπαίδευση(149)
- Εργασία(79)
- Θρησκεία(7)
- Κοινωνία(400)
- Νομικά(12)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(352)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.