Πώς και γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να μάθουν να περπατούν πιο γρήγορα

Larissanet.gr



Είστε άνω των 65 και νιώθετε ότι δεν είστε τόσο δυνατοί σωματικά όσο θα θέλατε; Δεν είστε οι μόνοι.Περίπου το 7% έως 12% των Αμερικανών ηλικίας 65 ετών και άνω θεωρούν το σώμα τους αδύναμο. Αυτό συμβαίνει όταν εντοπίζονται τουλάχιστον τρία από τα ακόλουθα συμπτώματα, σύμφωνα με τους επικεφαλής του κέντρου Johns Hopkins Medicine: απώλεια βάρους, μειωμένη δύναμη, εξάντληση, χαμηλά επίπεδα......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Εργασία