Θωρακίστε την καρδιά σας με μεσογειακή διατροφή

Corfuland



Υπάρχουν πολλοί παράγοντες οι οποίοι σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς μας και αρκετούς από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε και μόνοι μας. Γενικότερα, ένας υγιεινός τρόπος ζωής έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην καρδιαγγειακή υγεία. Το να φτάσει κάποιος στη μέση ηλικία με χαμηλό προφίλ κινδύνου για καρδιοπάθεια σημαίνει καλύτερη ποιότητα ζωής. Προφίλ χαμηλού κινδύνου έχει κάποιος που δεν......

 

Άρθρα

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Ροή videos

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή
  • Πένες με Βότκα & Σολομό | Kitchen Lab by Akis Petretzikis

    πριν από 5 ώρες 18 λεπτά

  • How to do a Perfect Plank

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • How To: Squat Jump

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • V-Sit Abs Exercises

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • How to Do a Lunge | Thighs Workout

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • Rotational Push-ups

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • How to Do a Stomach Crunch Properly | Gym Workout

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • How to Do a Standing High Knee | Boot Camp Workout

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • How to Do a Burpee

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • Single-Leg Squat - Glute Strengthening Exercises for Runners

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • Superman Holds

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

  • SINGLE LEG GLUTE BRIDGE ON BENCH - Palm Desert Fit

    πριν από 9 ώρες 48 λεπτά

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή

Πρωτοσέλιδα