Τροφές με περισσότερη πρωτείνη από ένα αυγό

Iatronet.gr



Τα αυγά περιέχουν περίπου 6 γραμμάρια πρωτείνης το καθένα και θεωρούνται εξαιρετική πηγή αυτού του πολύτιμου θρεπτικού συστατικού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που περιέχουν την ίδια ή και μεγαλύτερη ποσότητα πρωτείνης. Ας δούμε ποιες είναι αυτές.Ρεβίθια Μισό φλιτζάνι ρεβίθια μπορεί να προσφέρει σχεδόν 8 γραμμάρια πρωτείνης. Μπορείτε να τα απολαύσετε σε σαλάτες, να τα μαγειρέψετε σε......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness