3+1 υγιεινά σνακ πλούσια σε φυτικές ίνες...γιατί ο οργανισμός μας τις έχει ανάγκη
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Η απόλαυση ενός καλού σνακ μπορεί να μας δώσει την ενέργεια που χρειαζόμαστε μέσα στην ημέρα. Ωστόσο, πολλές φορές οι επιλογές μας είναι πλούσιες σε θερμίδες και φτωχές σε θρεπτικά συστατικά. Μια από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραβλεπόμενες θρεπτικές ουσίες είναι οι φυτικές ίνες, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του πεπτικού συστήματος και γενικότερα στη σωματική μας ευεξία.Γιατί......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.