3 ασκήσεις για ενέργεια και ευεξία μετά τα 40
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Η γυμναστική είναι ωφέλιμη σε κάθε δεκαετία. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα υφίσταται αλλαγές, αλλά αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες στην ηλικία των 40. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τη μεταβολική υγεία, την οστική πυκνότητα, ακόμη και τη διάθεση. Η εμμηνόπαυση και η περι-εμμηνόπαυση - η περίοδος που προηγείται της εμμηνόπαυσης - μπορούν να ξεκινήσουν σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και......






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.