Vita.gr

Το έχεις πάρει απόφαση: θα ξεκινήσεις γυμναστική. Μπορεί να θες να δυναμώσεις, να νιώσεις καλύτερα με το σώμα σου ή απλώς να ξεδίνεις μετά από μια δύσκολη μέρα. Όποιος κι αν είναι ο στόχος σου, υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που αξίζει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις.1. Τι φοράμε Μελέτη στο Journal of Experimental Social Psychology αποκαλύπτει ότι τα ρούχα επηρεάζουν την στάση και την συμπεριφορά......