Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε με την πρωτείνη και τελικά δεν χάνουμε κιλά

Capital.gr



Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Η αύξηση της πρόσληψης πρωτείνης είναι μια από τις πιο διαδεδομένες στρατηγικές για την απώλεια βάρους και την ενίσχυση της μυϊκής μάζας. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, η κατανάλωση περισσότερης πρωτείνης από μόνη της δεν αρκεί για να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα στη ζυγαριά. Πολλοί πέφτουν στην παγίδα να πιστεύουν ότι η πρωτείνη μπορεί να πυροδοτήσει την απώλεια κιλών. Η......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness